Nós temos duas mentes, a racional e a emocional. O cérebro emocional está tão envolvido no raciocínio quanto o cérebro pensante. O aprendizado emocional nos envia sinais que facilitam a decisão, capacitando ou incapacitando o próprio pensamento. O cérebro pensante desempenha a função de administrador das emoções, portanto, eles agem juntos. Precisamos encontrar o equilíbrio… Continuar lendo Inteligência Emocional
Autor: Priscila Salgado
O Poder do Agora
Eckhart Tole é um escritor e conferentista alemão. Aos 29 anos, depois de vários episódios depressivos, passou por uma profunda transformação espiritual, dissolveu sua antiga identidade e mudou o curso de sua vida de forma radical. Os anos seguintes foram dedicados ao entendimento, integração e aprofundamento desta transformação, que marcou o início de uma intensa jornada… Continuar lendo O Poder do Agora
O que eu aprendi sobre a Dopamina
A dopamina é um neurotransmissor localizado no cérebro, sendo responsável pelas nossas emoções, aprendizado, humor e atenção. Ela é a motivação que nos faz ir e gerar o movimento. Ela atua junto com a noradrenalina, fazendo com que a atenção e a energia aumentem e com a serotonina, gerando o momento de prazer como resultado. Como o próprio nome diz, a dopamina motiva… Continuar lendo O que eu aprendi sobre a Dopamina
Até que Nada mais Importe – Luciano Subirá
Se tivéssemos um pouquinho mais de propósito, nos questionaríamos acerca daquilo que é mais importante. Para que existimos? Para que fomos criados? Quando entendemos o propósito de Deus para nossa vida, podemos focar nossa energia e dedicação no que é realmente importante e prioritário. O ser humano foi criado e estabelecido por Deus na terra… Continuar lendo Até que Nada mais Importe – Luciano Subirá
O Agir Invisível de Deus – Luciano Subirá
Luciano Subirá é pastor e escritor e, atualmente, é uma das grandes vozes do ministério pastoral e de ensino bíblico no Brasil, sendo reconhecido internacionalmente por seu ministério. Este livro traz um um ensino profundo sobre o tratamento de Deus conosco e as formas imprevisíveis que o Senhor utiliza a fim de produzir em nós… Continuar lendo O Agir Invisível de Deus – Luciano Subirá
Como Organizar sua Vida e seu Coração – Staci Eastin
Staci Eastin é uma escritora cristã americana. Este livro adota uma perspectiva completamente diferente sobre o problema da falta de organização. Ele se concentra em quatro áreas em que as mulheres geralmente enfrentam muitas dificuldades: a mania de perfeição, o excesso de ocupação, os bens materiais e o lazer. A falta de organização não tem… Continuar lendo Como Organizar sua Vida e seu Coração – Staci Eastin
O Fim da Ansiedade – Max Lucado
Max Lucado é um escritor e pastor evangélico norte-americano, um dos maiores em literatura motivacional. Neste livro ele propõe que o leitor se apoie em Deus para lidar com a ansiedade e as calamidades da vida. A presença da ansiedade é inevitável, mas ser prisioneiro dela é opcional. O medo vê uma ameaça. A ansiedade… Continuar lendo O Fim da Ansiedade – Max Lucado
Escolhas Inteligentes para Mudar a sua Vida – Devi Titus
Devi Titus está entre as mais reconhecidas conferencistas e escritoras cristãs da América do Norte. É comunicadora premiada pela Washington Press Women’s Association e fala para centenas de milhares de pessoas todos os anos. A paixão de Devi é restaurar a dignidade e santidade do lar e ajudar homens e mulheres a viver uma vida com… Continuar lendo Escolhas Inteligentes para Mudar a sua Vida – Devi Titus
Não Leve a Vida tão a Sério – Hugh Prather
Hugh Prather era um escritor, ministro e conselheiro. Autor de 15 livros de ensinamentos sobre espiritualidade e autoajuda Os ensinamentos deste best-seller implicam em examinar e limpar a mente, facilitando a concentração e o que nos impede de obter paz mental e a tranquilidade. Uma mente tranquila vê o que está aqui. Uma mente ocupada… Continuar lendo Não Leve a Vida tão a Sério – Hugh Prather
O que eu aprendi com o TDAH
Ao longo do tempo, principalmente nos 2 últimos anos até aqui, eu tive a certeza de que eu tinha desenvolvido ansiedade generalizada. Descobri a denominação TDAH recentemente, que é o tal do déficit de atenção e hiperatividade (no meu caso a hiperatividade é mental). Desde então fui pesquisar a fundo sobre o assunto. Percebi que… Continuar lendo O que eu aprendi com o TDAH